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オフェブ副作用 下痢症状2日に1回のペース2024年11月08日脳幹出血後、肥大型心筋症、間質性肺炎闘病中･･･いても一向に痩せない。多分、運動不足とカロリーオーバーなのだろう。昨夜の晩ご･･･日は1日もない。ちなみに昨日の歩数↓↓こりゃ、痩せないわけだ。- 寝る3時間前までに食事を済ませよう!とは言うものの。2024年11月01日ももいろdiary･･･!悩むところです。 10/31摂取目標カロリー 1290kcal / 摂取カ･･･ 運動消費カロリー249cal歩数 5614歩ストレッチ 40分･･･
- 体内年齢●歳の謎2024年09月08日世帯年収2400万円共働き夫婦の散財と投資･･･ろですが、ジムに立ち寄ることで、確実に歩数が増えているため運動効果は馬鹿･･･プのアプリでは、歩数による消費カロリーをおにぎりで示してくれます。今･･･
- ダイエット報告 2024/11/92024年11月09日娘達は宇宙人飯はツイストドーナツ昼はカステラ夜はベビーチーズ相変わらず食欲が戻らない消費カロリー1253キロカロリー歩数136歩
- 11月07日&08日夜) お米生活68日&69日目。昨日は外食デー。簡単に記録。2024年11月08日体脂肪27.9%から18%を目指す50代(目指してる途中で乳癌も経験)。･･･26.5%基礎代謝量 : 1,267kカロリー9月29日朝の体重:52.2k･･･リー今日やった運動・ストレッチ歩数10,158歩11月24日まで･･･
- 2024.11.8 通院 内科(糖尿病)2024年11月08日モモ♪の徒然草 リウマチと間質性肺炎･･･食物繊維は炊飯器で炊いたさつまいも🍠歩数はほぼ👌´- というくらいで･･･リー大好きなやつも食べるなら０カロリーのに~とか 歩数もアプリ使って･･･
- あと54日 / いつも通り、増える。笑2024年11月08日❁ さやちのダイエット生活 ❁･･･ 今日のごはん いつもの感じのごはん ❁ 今日の記録 ❁ 💩◎摂取カロリー 1,740kcal歩数 9,246歩消費カロリー 516kcal摂･･･
- １５０日目~MECダイエット~ １００００歩で体重は減るのか…2024年11月08日りんろんMECダイエット子育てブログ♬･･･_TEXT} 万歩計💕楽天週間売上No.1獲得 【2年保証】 シチズン 歩数計 TWT512 消費カロリー 7日メモリー 時計機能 3D加速度センサ･･･
- あと55日 / 今月の目標。2024年11月07日❁ さやちのダイエット生活 ❁･･･月の目標まで、あと-1.6kg。頑張ります!!! 今日のごはん💩×摂取カロリー 不明歩数 8,274歩最近、便の調子がほんまに悪い。ちゃんと食べた･･･
- ディグダと瓦そば2024年11月06日はちみつの1000人に一人の卵巣境界悪性との闘い･･･(笑)神社に寄って、帰りました♪今日の歩数 11,611歩リングフィット･･･今日の歩数 12,767歩消費カロリー 441.4kcal距離 8.･･･
